A rekreáció elmélete

A kötet a rekreáció fogalmi és rendszertani alapjait, történeti fejlődését, valamint az életmóddal, a szabadidővel és az egészségfejlesztéssel való kapcsolatát mutatja be. Ismerteti a rekreátor szerepét, a testi-lelki jóllétet támogató mozgás, tudatos táplálkozás és érzelmi egyensúly összefüggéseit, továbbá a rekreáció életkori, oktatási és munkahelyi sajátosságait. Tárgyalja a turizmus, a wellness és a terápiás rekreáció formáit, a fogyatékossággal élők inkluzív lehetőségeit, valamint a jogi, gazdasági, társadalmi és kulturális környezetet. Kitér a digitalizáció és a mesterséges intelligencia kihívásaira is. A tanulmánykötet tudományosan megalapozott, gyakorlatorientált szemlélettel mutatja be, miként járulhat hozzá a rekreáció az életminőség javításához, a közösségek erősítéséhez és egy egészségesebb társadalom kialakításához.